Anoreksija je jedan od najozbiljnijih poremećaja prehrane koji utječe na tijelo i um. Karakterizira je intenzivan strah od debljanja i iskrivljena percepcija vlastitog tijela, što dovodi do izbjegavanja hrane i ekstremnog mršavljenja. Iako se često povezuje s mladim ženama, može utjecati na ljude svih dobnih skupina, spolova i društvenih pozadina. 

Osobe koje pate od ovog poremećaja obično razvijaju opsesiju prema hrani, kalorijama i tjelesnoj težini, a poremećaj može imati ozbiljne posljedice na fizičko i mentalno zdravlje. Razumijevanje uzroka anoreksije, njezinih simptoma i mogućnosti liječenja ključno je za prepoznavanje i pružanje pomoći osobama koje se bore s ovim poremećajem.  

Glavni uzroci i simptomi anoreksije

Anoreksija je složen poremećaj koji nastaje zbog kombinacije bioloških, psiholoških i društvenih čimbenika. Genetska predispozicija može igrati ulogu, no često su ključni okidači: 

  • Stresne situacije
  • Nisko samopouzdanje 
  • Pritisak okoline da se postigne određeni ideal ljepote

Medijski prikazi tankog tijela kao standarda često doprinose razvoju iskrivljene slike o vlastitom tijelu. 

Simptomi anoreksije uključuju ekstremno ograničavanje unosa hrane, intenzivan strah od debljanja, prekomjerno vježbanje i korištenje nezdravih metoda za mršavljenje, poput povraćanja ili korištenja laksativa. Fizičke posljedice mogu uključivati gubitak menstruacije kod žena, gubitak mišićne mase, slabost, pad krvnog tlaka i srčane probleme. Anoreksija također utječe na emocionalno stanje, često uzrokujući depresiju, anksioznost i izolaciju.  

Posljedice na zdravlje

Anoreksija može imati ozbiljne i dugotrajne posljedice na fizičko i mentalno zdravlje. Dugotrajno gladovanje dovodi do nedostatka esencijalnih hranjivih tvari, što utječe na sve tjelesne sustave. Kosti postaju lomljive, imunološki sustav slabi, a organi, poput srca i bubrega, mogu biti trajno oštećeni.  

Ako se borite s anoreksijom, možda vjerujete da “niste dovoljno bolesni” ili da biste prestali sa svojim ponašanjem prije nego što postane “previše loše”. To vam daje lažni osjećaj sigurnosti u uvjerenju da ozbiljne zdravstvene posljedice ne mogu biti u vašoj budućnosti. Anoreksija je vrlo stvarna bolest koja može uzrokovati vrlo ozbiljne zdravstvene probleme.

Psihološke posljedice uključuju povećani rizik od suicidalnih misli, osjećaj bezvrijednosti i gubitak interesa za svakodnevne aktivnosti. Zbog ozbiljnosti posljedica, anoreksija zahtijeva sveobuhvatan pristup liječenju kako bi se spriječila trajna oštećenja i omogućio oporavak. Psihoterapija se nameće kao učinkovito rješenje za borbu s ovim problemom.

Psihoterapija kao ključni dio liječenja

Psihoterapija igra ključnu ulogu u liječenju ovog poremećaja, jer pomaže osobama da razumiju temeljne uzroke svog poremećaja i razviju zdrav odnos prema hrani i tijelu. Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) često je prva linija liječenja, jer pomaže promijeniti negativne obrasce razmišljanja i ponašanja koji održavaju poremećaj. 

psihoterapija za paciente s anoreksijom
Kognitivno bihevioralna terapija je korisna za adolescente koji pate od anoreksije. Obrazloženje za pristup je da pacijent s anoreksijom ima iskrivljene misli o obliku i težini i precijenjenu mršavost.

Obiteljska terapija također je korisna, posebno kod adolescenata, jer uključuje obitelj u proces oporavka i pruža podršku za stvaranje zdrave okoline. Psihoterapija često uključuje i rad na emocionalnoj regulaciji, samopouzdanju i suočavanju sa stresom. Uz psihoterapiju, multidisciplinarni timovi, uključujući nutricioniste i liječnike, često rade zajedno kako bi osigurali cjelovitu skrb i podršku pacijentima.

Slični postovi u toj kategoriji: